daily journal adalah

Manfaat Menggunakan Jurnal Harian untuk Meningkatkan Kesejahteraan Mental Kesejahteraan mental adalah hal yang sangat penting dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Ketika seseorang merasa baik secara mental, maka hal tersebut akan berdampak positif pada kesehatan fisik dan hubungan sosialnya. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kesejahteraan mental adalah dengan menggunakan jurnal harian. Jurnal harian adalah…